Lezioni individuali

di arrampicata

Con le nostre sessioni individuali da 1 o 2 ore, avrai l'opportunità di lavorare direttamente con un istruttore esperto che si concentrerà esclusivamente sui tuoi obiettivi e sulle tue esigenze specifiche.

1.Vantaggi

Uno delle principali vantaggi delle lezioni individuali è la flessibilità di pianificare le sessioni in base alle tue esigenze e agli obiettivi che vorrai raggiungere. Questo approccio personalizzato ti permetterà di progredire in modo efficace e di superare i tuoi limiti con fiducia.

2. Obiettivo delle lezioni

  • Migliorare la tecnica di arrampicata attraverso esercizi mirati;
  • Sviluppare forza e resistenza per affrontare sfide sempre più impegnative;
  • Acquisire consapevolezza dei propri limiti e sviluppare metodologie per superarli;
  • Approfondire la comprensione degli aspetti tecnici dell’arrampicata;
  • Personalizzare ogni lezione in base alle esigenze e agli obiettivi individuali.

3. Struttura del corso

  • Lezioni previste: lezioni singole da 1 o 2 ore concordate con un istruttore personale
  • Orario: durante l’orario di apertura della palestra
  • Materiale tecnico: fornito dalla palestra (scarpette, imbrago ecc…)